คน อารมณ์เสีย ไม่พาเราเดือดร้อน ด้วย วิธีทำอย่างนี้

การที่คนเราอารมณ์เสียนั้นย่อมเป็นเรื่องธรรมดาที่จะเกิดขึ้นในชีวิตประจำวันได้ง่าย ๆ เมื่อมาถึงช่วงเวลาที่คนคนนั้นต้องพบเจอแต่เรื่องที่ทำให้เขาเป็นทุกข์ใจ เรื่องเครียด หรือเรื่องต่าง ๆ ที่ไม่เป็นดังใจหวังจนพานให้หงุดหงิดอยากที่จะอยู่กับตัวเอง ซึ่งตามปกติเวลาที่คนอารมณ์หงุดหงิด ใคร ๆ ก็มักจะไม่กล้าเข้าไปยุ่งเพราะอาจโดนลูกหลงจากการที่คนหงุดหงิดซึ่งยังควบคุมอารมณ์ได้ไม่ดีนักพาลมาใส่เราด้วยเสียอีก แต่ในบางครั้งเราก็ไม่อาจที่จะหลีกเลี่ยงการพูดคุยเผชิญหน้ากับคนที่กำลังอารมณ์เสียอยู่ได้หากจำเป็นต้องเข้าไปพูดคุยกับเขาจริง ๆ หรือบางคนที่สนิทกันกับ คน อารมณ์เสีย ก็อยากจะเข้าไปให้กำลังใจเขา ซึ่งสิ่งที่พวกคุณต้องรู้ คือ การระมัดระวังคำพูดตัวเองไม่ทำให้คนอารมณ์เสียอยู่พาเราเดือดร้อนเป็นทุกข์ไปด้วย โดยจะมีวิธีใดบ้างในการทำให้คนอารมณ์เสียไม่พาเราเดือดร้อนเมื่อต้องเข้าไปพูดคุย?

อย่าพูดเรื่องที่ชวนให้ คน อารมณ์เสีย เขาคิดขณะอารมณ์เสีย

การที่คนเราอารมณ์เสียอยู่นั้น เขามักจะไม่อยากคิดเรื่องอื่น ๆ เลยนอกจากเรื่องที่ตัวเองกำลังเครียดอยู่ ซึ่งเขาอยากจะหาทางออกในเรื่องที่ตัวเองเครียดให้ได้ก่อนแล้วจึงค่อยมาคิดพิจารณาในเรื่องที่เป็นธุระปัญหาอื่น ๆ ทีหลัง แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะคุยไม่ได้ หากคุณจำเป็นต้องคุยงานกับคนที่กำลังอารมณ์เสียอยู่

ก็ให้เน้นแค่การคุยเพื่อแจ้งรายละเอียดต่าง ๆ กับเขาเท่านั้น ให้หลีกเลี่ยงการขอให้เขาออกความคิดเห็นมากที่สุด ไม่อย่างนั้นเขาจะอารมณ์เสียใส่คุณได้ง่ายหากคุณให้เขาต้องมาคิดนู่นคิดนี่ในขณะที่เขายังหัวร้อนและหัวหมุนกับปัญหาของตัวเองอยู่ แม้แต่คนที่จะเตือนเขาโดยให้เขาลองคิดย้อนกลับถึงปัญหาที่เกิดขึ้นอยู่ก็ตาม พยายามหลีกเลี่ยงเช่นกัน รอให้เขาใจเย็นก่อนดีกว่า

อย่าซ้ำเติมสิ่งที่เขาไม่ชอบขณะอารมณ์เสีย

คุณไม่ควรจะไปพูดซ้ำเติมเขาในขณะที่คนตรงหน้าคุณกำลังอารมณ์เสียอยู่ ไม่ว่ามันจะเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับปัญหาที่เขาอารมณ์เสียโดยตรงหรือเป็นปัญหาอื่น ๆ

มันย่อมเป็นการไปจุดไฟซ้ำเติมความโกรธและความเครียดให้เขามากขึ้นเป็นเท่าทวีคูณได้ แนะนำว่าควรพูดแต่เรื่องที่เป็นข่าวดีหรือเป็นกลาง ๆ ที่เมื่อเขารับรู้แล้วจะไม่เครียดไปกว่าเดิมดีกว่าแล้วคุณจะไม่เดือดร้อนจากการอารมณ์เสียของเขาแน่นอน

อย่าชักสีหน้าใส่เขาขณะอารมณ์เสีย

ไม่มีใครที่ชอบหรอกเมื่อเห็นคนที่เข้ามาพูดคุยพร้อมชักสีหน้าทำเหมือนกับว่าไม่ชอบการแสดงออกความเครียดความหงุดหงิดของเรา เขาจะเกิดความคิดในตอนนั้นว่า “ก็คนกำลังอารมณ์เสีย จะเห็นยิ้มกว้างตลอดเวลามันใช่เรื่องหรือ! กดดันกันพอดี”

ฉะนั้นแม้ว่าคุณจะไม่ชอบการแสดงออกในบุคลิกภาพเขาตอนนั้นที่กำลังอารมณ์เสียอยู่ก็ตาม แต่เพื่อไม่ให้เขาพาคุณเดือดร้อน คุณควรจะเข้าหาเขาด้วยรอยยิ้มเล็ก ๆ พร้อมคุยกับเขาแบบค่อยเป็นค่อยไป ให้งดการแสดงความไม่พอใจหรือความเครียดจะดีที่สุด

#คนอารมณ์เสีย

อัพเดทข่าวสาร เพิ่มเติมที่ The7days